Esprit Bloomy : une histoire de bienveillance, née à la maison

Je m’appelle Lily, maman de deux enfants, dont une jeune fille de 13 ans. Un jour, elle a commencé à se poser mille questions sur les règles. Comme beaucoup de parents, j’ai voulu lui expliquer ce qui allait se passer, simplement, sans gêne ni tabou.
J’ai cherché un support clair, doux, adapté à son âge. Sans vraiment le trouver. Alors, j’ai décidé de le créer, pour elle, à la maison.
C’est ainsi qu’est né Bloomy Guide, et avec lui le livre « Mes règles, no drama ! » — un guide pensé comme une conversation entre une maman et sa fille, empreinte d’humour, de respect et de tendresse.

L’origine du projet : un besoin d’amour et de transmission

Le cœur du projet, c’est une idée simple : parler des premières règles avec bienveillance.
Le guide “Mes règles, No Drama !” est né d’un besoin d’amour, de transmission et de confiance.
Je l’ai imaginé comme une conversation naturelle entre une maman et sa fille, pleine de douceur, d’humour et de réponses honnêtes.
Mon objectif : que chaque jeune fille puisse lire ce guide à son rythme, y revenir quand elle en a besoin, et se sentir rassurée à chaque page.

Parce que comprendre son corps, c’est déjà une première forme de liberté.

Les jeunes cherchent des réponses, souvent sur Internet, où tout se mélange. Leur donner une information fiable, claire et bienveillante, c’est leur offrir un repère sûr.

Un guide pensé pour rassurer et informer

Après avoir vu l’impact du guide sur ma fille, j’ai voulu le partager.
Je me suis dit : si cela a aidé une adolescente, pourquoi ne pas en aider d’autres ?
C’est ainsi qu’est né Bloomy Guide, un projet ouvert à tous : familles, associations, enseignants et collectivités.

Aujourd’hui, le guide “Mes règles, No Drama !” accompagne des collèges, bibliothèques, maisons des jeunes et structures éducatives qui souhaitent aborder le sujet de façon claire et positive.
Il devient un support pédagogique utile pour les ateliers d’éducation menstruelle et les temps d’échange autour du corps et de la puberté.

👉 Pour aller plus loin, vous pouvez consulter les ressources officielles de Santé publique France sur l’éducation à la santé et la sensibilisation aux menstruations.

Vous pouvez également aller lire les articles du blog ! ICI

Esprit Bloomy : Une exigence de fiabilité et d’inclusion

Chaque mot du guide a été relu, validé et simplifié avec l’aide d’un médecin et d’experts en éducation à la santé.
L’objectif : offrir des informations fiables, rassurantes et scientifiquement justes, tout en restant accessibles à tous les âges.

Parce que chaque jeune est unique, Bloomy Guide existe en plusieurs versions :

• français traditionnel,

• français adapté aux lecteurs dys,

• français non genré,

• anglais, espagnol et espagnol non genré.

Cette diversité permet d’adapter le discours à chaque public, sans jugement ni stéréotype.

Un engagement pour une éducation menstruelle positive

Aujourd’hui, ce projet né à la maison est devenu un outil de confiance et de partage.
Mon souhait est qu’il puisse accompagner d’autres familles dans ces premières conversations pleines de pudeur et de complicité.

Je crois profondément qu’une éducation menstruelle bienveillante et inclusive contribue à un monde plus égalitaire, plus empathique et plus libre.

« Parce que parler des règles, c’est déjà changer les règles.« 

L’esprit Bloomy, c’est avant tout une invitation à parler du corps sans gêne ni tabou, à rétablir une parole simple et apaisée sur les règles et l’adolescence. Ce projet est né d’un besoin d’amour, d’écoute et de transmission, pour que chaque jeune puisse comprendre ce qu’il vit sans honte, et se sentir soutenu·e. Ensemble, parents, enseignants, associations et professionnels peuvent transformer ces discussions parfois délicates en moments de confiance, de partage et d’éducation positive. Parce que grandir, c’est aussi apprendre à s’aimer, à se respecter et à se comprendre.

Lily.